某天忽然發現,小時候最喜歡的「黑森林蛋糕」,我竟然沒有做過無醣/生酮版本呢~!!
從前的西餅店只賣兩種生日蛋糕:白色的和黑色的。
白色的多多少少算是「原味」,名字叫做「忌廉鮮果蛋糕」;黑色則是巧克力味道的「黑森林蛋糕」。
小時候,我生日的話媽媽買白蛋糕 (因為是女孩子)、弟弟生日的話媽媽買黑森林 (因為是男孩子)。
於是...... 毫不意外的,我比較喜歡吃黑森林~
傻傻的媽媽,在我長大後每次問她要什麼口味的生日蛋糕,都會不假思索說「巧克力蛋糕!」
還告訴我說,其實她一直都想吃「黑森林」......
所以,現在都不用問,就知道媽媽生日給她巧克力蛋糕就對了~
這一年媽媽的生日,我因為生病又沒法在坎培拉輪候到專科而獲准「保外就醫」,
於是奇妙地變得可以一起過。
本來想給她一個驚喜,在她生日的時候出現在她面前;
不過兩母女之間也真是守不住什麼秘密,加上媽媽最不喜歡驚嚇了~
這一年生日,能夠一起過,真好。
雖然沒有廚房沒有工具,無法像結婚以後、移居以前那樣親手做蛋糕,
還是可以先在這裡做好了,拍好照片,再送上這一篇~
[無醣.生酮] 黑森林蛋糕 Low Carb Black Forest Cake
食譜來源:小黑貓原創
*切勿直接轉載圖文及食譜~ 如需分享請註明出處~!
材料:(6吋蛋糕)
蛋糕體——
雞蛋......2顆
赤藻糖醇......40克
可可粉......10克
杏仁粉......10克
黃豆粉......10克
牛奶......1湯匙 <---可以用任何奶類或清水~
融化椰子油......1湯匙 <---或融化奶油/任何液體油~
香草香堤——
鮮奶油......100克
赤藻糖粉......7克
香草酒......5克
可可香堤——
鮮奶油......150克
可可粉......10克
赤藻糖粉......10克
夾層 & 頂飾——
無糖.酒漬櫻桃......16~20顆
新鮮薄荷葉......1小束
延伸閱讀:
戀愛 2.0——酒香糖漬櫻桃 Glacé Cherries
做法:
蛋糕體——
雞蛋連殼浸泡50度C溫水15分鐘回溫。酒漬櫻桃濾除水份 (圖三)。烤模鋪墊烘焙紙 (圖四)。
杏仁粉、黃豆粉、可可粉過篩 (圖二)。雞蛋、赤藻糖醇放入盤中 (圖一)。
以電動打蛋器高速打蛋,至「全蛋打發」狀態 (打蛋器提起時蛋糊緩慢墜落不消沈) (圖五)。
輕輕倒入乾粉類 (圖六),轉慢速 (或用膠刮刀) 輕輕拌勻。加入牛奶、油 (圖七),以「切拌」混合均勻。
麵糊倒入已鋪烘焙紙的烤模中 (圖八),送入已預熱至160度C的烤箱,烤20分鐘,或至烤透 (圖九)。
取出,倒扣網架上,脫模,撕去周邊與底部烘焙紙。散熱後,以保鮮紙包好蛋糕,放涼至完全冷卻。
香草香堤——
鮮奶油、赤藻糖粉、香草酒倒入攪拌杯中,墊冰水中速攪打至六分發 (打蛋器提起時非常緩慢跌落)。
放入冰箱待用。
可可香堤——
取約1/3鮮奶油小火煮或微波加熱至70~80度C (邊緣微微冒泡),加入可可粉,攪拌至完全混勻。
加入赤藻糖粉,拌勻,再加入剩下的2/3冷鮮奶油,拌勻;放入冰箱至完全涼透 (建議提早一天預備)。
取出可可鮮奶油,墊冰水中速攪打,至六分發 (打蛋器提起時非常緩慢跌落)。放入冰箱待用。
組合——
巧克力蛋糕橫切成兩片,在其中一片表面抹上香草香堤,放上一半的無糖酒漬櫻桃 (圖十)。
再放一層香草香堤,略略抹勻,蓋上另一片蛋糕 (圖十一)。以可可香堤塗抹整個蛋糕 (表面與側面)。
蛋糕表面以香草香堤、剩下的一半無糖酒漬櫻桃、新鮮薄荷葉裝飾 (圖十二)。
小黑貓嘮嘮叨叨:
做「全蛋打發」可以選擇隔水加溫至40度C。不過即使不加溫,其實也可以做成功 (像這次只浸暖雞蛋)。
「全蛋打發」的教學和詳細做法,請參考這篇「無醣.原味海綿蛋糕 Basic Low Carb Sponge Cake」
沒有砂糖的輔助,「全蛋打發」的結構會稍微沒有那麼穩定,這是正常的~
為了避免辛苦打起的蛋糊消泡,加入粉類之後,快速拌合即可;一旦均勻就可以停手,以免久拌消泡。
黃豆、杏仁、可可都比一般麵粉易焦,所以爐溫比一般烘焙低一些。
用鋼針插入蛋糕再抽出,如沒有沾黏就是烤熟了;請不要烤過久,避免蛋糕乾燥。
海綿蛋糕含油量非常低,加上沒有砂糖,蛋糕體的濕度特別容易失散,令蛋糕變乾。
所以,散熱後以保鮮紙包好 (溫暖的時候包就可以,不用等到全涼),盡量保持蛋糕的濕潤度~
香草香堤、可可香堤、的部份忘了拍照,十分抱歉~!^^''
兩種香堤都只要攪打至六分發即可 (打蛋器提起時非常緩慢跌落),太發反而難抹糕,口感也會油膩。
鮮奶油怕熱,天氣熱的話可以墊冰來打發;做好了也要立刻放入冰箱待用。
可可跟冷鮮奶油無法混合,因此要先取少量鮮奶油加熱,才能好好的融合可可粉的風味;
接著也要重新冷藏,令鮮奶油的油脂再次凝結,這時才可順利打發 (最好冷藏一晚確保涼透)。
親愛的媽媽~~~~
生日快樂啊!
延伸閱讀:凡人版.黑森林蛋糕
媽媽生日快樂!!——黑森林蛋糕 Black Forest Cake
- Nov 15 Tue 2022 08:12
媽媽生日快樂!!——[無醣.生酮] 黑森林蛋糕 Low Carb Black Forest Cake
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