新年還有兩個星期就到了~~~~
團年飯的聚會開始接踵而來!!!! 一波將平,下一波又會興起——開年飯的聚會緊接又來~!!!
不知道一眾煮婦煮娘們是否開始為年菜抓頭了~~? (還有為暴漲的腰圍苦惱??)
小黑貓要分享這道超級好的年菜——紫菜鮮蝦如意卷~!!
賣相漂亮能宴客、
簡單容易做、
可以預先做好不用忙、
超低脂低卡路里~~~~
新年菜喜歡用蝦仁入菜,取其「哈哈笑」的諧音,這一道也乎合了年菜的精神啊~
因為小黑貓是試做的,份量抓得少,排盤就有些單薄~
大家一口氣多做一些,就會很漂亮囉~^^
紫菜鮮蝦如意卷
食譜來源:參考《小小米桶的零油煙廚房》,第22頁「鳳凰鮮蝦卷」,有少許更動~
材料:(2人份)
蝦仁......120克
雞蛋......2隻
紫菜......1張 <---捲壽司用的那種
鹽......少許
* 原食譜還加馬蹄(荸薺),因為小黑貓很不喜歡吃就省略了~
蝦仁醃料——
米酒......1茶匙
生粉......1茶匙
鹽......適量
胡椒粉......少許
麻油......少許
做法:
雞蛋打散,加少許鹽拌勻;加熱小型平底鍋,抹上少許油,倒入蛋液,用小火煎成蛋皮 (左上圖一)。
蝦仁洗淨,挑去腸泥,抹乾水份,剁成泥狀,加入米酒、鹽、胡椒粉、生粉、麻油,拌勻 (左上圖二)。
將蛋皮鋪平,上面蓋上紫菜 (左下圖),用湯匙將蝦膠鋪在上面 (上中圖)。
整個捲起來,成一扎實的長條狀 (右上圖),放在抹上薄薄一層油的盤子上,蒸10分鐘 (中下圖)。
取出蝦卷,待溫度稍降,切成1cm厚的片狀即成 (右下圖)。
小黑貓嘮嘮叨叨:
如果會用馬蹄(荸薺),則將馬蹄 (2顆) 洗淨、削皮、切碎,拌入蝦膠裡面~~
市場上有現成剁好的蝦膠可以買,如果真的沒時間預備,就來個偷吃步,讓這道菜更快捷簡易~!!
給忙碌的廚娘們 (如我) 的小提示:
可以把蒸好的如意卷整條放入冷凍庫,急凍起來保鮮,
待宴客的前一天移到冰箱逐步解凍,臨吃的時候才切片蒸熱待客~
祝大家過一個輕鬆愉快的春節~~~~~!!^^
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