[BLW 分享] 人生中的第一餐 @ 小貓伊藍

請先看這一篇「寶寶料理&烘焙開場白——走上BLW之路」~~~

決定了以 BLW 來給小雨吃東西之後，兩夫妻真是無限期待。

由小雨四個半月起 (也就是我們決定執行 BLW 的時候)，
就無比心急的等著六個月的到來，切切盼望小雨呈現可以吃東西的各項指標；

同時又不想他那麼快達到那些指標，怕他準備好了，卻遠遠未到六個月，就可憐的白等著。

不同機構與組織，對於寶寶出現什麼指標代表準備好開始吃固體食物，說法有些不同，但大致上是以下這幾點：

1. 能夠自行坐著 / 在扶助下坐著 (有些包括能控制頭部活動)

2. 體重至少是出生體重的雙倍

3. 吐舌反射消失

4. 對食物表現興趣，如對大人的食物伸手

就著BLW，有些書本提到以下指標：

a. 能夠伸手並抓住物件

b. 快而準地將手中東西放入口中 <---這一點我覺得不用在意，寶寶自然會做到，一邊BLW一邊鍛鍊出來可能更有效~

c. 會啃咬玩具 / 做啃咬動作 <---這一點我覺得也不用太在意，寶寶基本上很早就放東西進口中了，是不是食物都會咬的，至於是否正經的咀嚼，也是在BLW中慢慢練成的~

小雨的進展如何?

1. 四個半月的小雨，就不時給我們抱坐在膝上，陪我們吃飯。

其實，十週大 (兩個月多點) 的小雨已經第一次坐在我的大腿上陪我喝咖啡。

小腦袋一早就四處張望，脖子力好強!!
---> 所以，能夠自己坐 (+控制頭部活動) ---> Checked!

2. 體重——小雨四個月時，體重已經接近出生重量的三倍~!!!

---> 所以，Double 出生重量 ---> Checked!

3. 一個多月大的小雨，就神奇的給我們伸手指進他口中，幫他洗舌頭，不哭也不吐，好像比平時還惠，滿享受的樣子。
好，這個不算。
他四個多月起就猛把玩具放入口中吮，貓貓玩具的整段尾巴都噬住了。
---> 所以，吐舌反射消失 ---> Checked!

4. 坐在我們腿上吃飯時，超專汪的看著食物從盤子上進入我們口中。

距離五個月還有一週，開始向我們叉子上的的食物微微伸手，但沒有很要搶的感覺。

---> 所以，對食物表現興趣 ---> Checked!

a. 伸手抓物也是在四個半月的時候練成的——遞給他玩具，他就拿住了。

嬰兒床上吊著輕輕轉的小動物們，被小雨一把抓住!
小獅子的小尾巴是最佳獵物，總是被小雨拉扯。

---> 所以，伸手抓物 ---> Checked!

b. 學會抓物就很快把東西往口裡送。很快就什麼都往口裡送。

---> 所以，將東西放入口中 ---> Checked!

c. 啃咬：三個月就會咬自己的手，是整個拳頭用力塞進嘴巴的奮力咬啊~
四個多月懂得拿玩具了，就咬貓貓、咬長頸鹿、咬羊羊、咬積木...

---> 所以，啃咬 ---> Checked!

大家可以看見，小雨頗早就ready了，整個把媽媽急得不得了，超想開始給他吃東西~!!!

但他吃奶超乖，一口氣吃完6安士半，從不吐奶，所以又沒有理由提早給他開始吃固體食物。

因此，心急的媽媽不斷叫自己再等等、再等等......

5個半月時忽然想到——
寶寶從摸索食物、到把玩、到亂丟、到知道可以放入口中、
到知道可以咬、可以吞、可以吃下去，應該是很漫長的過程吧???

那麼，如果想他六個月時就「吃到東西」，看來要早點開始探索喲~~~~
(根本是毫無耐性的藉口.......)

所以，小雨在五個半月那一天，就開始了 BLW!!

人生中的第一餐，是香蕉!!!

話說，猴子子在 Final Fantasy 那次旅行中，最大的啟發就是——
為牠後山的私家蕉林僱用一個蕉農!!!!
而猴子子一早就想好人選了——大小黑貓收養的小獅子!!!

所以，小獅子自四個月起就在蕉林跟猴子子學習，沒多久就開始乖乖工作~~~
經過一個多月的實習，小獅子終於得到牠的工價啦!!!
——當然就是香蕉^^!!

所以，我們小獅子小雨人生中的第一餐是香蕉，是理所當然的啊~!! :D

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話分兩頭，為什麼選擇香蕉呢?

最初的時候，也有一個傳統的想法讓我小小的擔心了一下：
先吃甜的東西，日後會不肯吃淡味的食物?

後來想想——奶的甜度已經完勝了其他食物，還有什麼好怕嘛??

最重要是讓寶寶先培養興趣~
香蕉味道香甜，長長的形狀又好握住，可以讓寶寶有個容易的開始。

第一次吃東西，寶寶把食物丟到地上的機會太高，不用準備的食物，會令媽媽不那麼沮喪。
香蕉天生就是長條形的好拿形狀，不用煩惱怎麼切；
一剝開就可以吃，不用傷腦筋怎麼煮、煮到什麼熟度。

BLW 重視食物以原貌呈現即可；
同時我重視真實的、完整的食物 (Real food, Whole food)。
所以，我非常支持不要搞工的把食物弄花樣~
(所以，「寶寶料理」這個專欄也實在沒有什麼「食譜」可言~)

當有人再跟你說，「寶寶沒有牙齒，吃不了東西!」、「寶寶一定要由粥開始吃!」
歡迎你分享我這裡的照片——沒有牙齒、第一次接觸奶以外的食物的寶寶，
已經吃掉了這麼一小截香蕉——是自己拿著、並吞進肚子裡啊。
你可以想像，第一次吃就這樣了，日後真是前途無可限量。

香蕉其實有一點點難拿，多抓幾下，很容易變得超級滑溜溜~~~~
外國的社群中有媽媽分享以一些寶寶吃的燕麥粉撲一下香蕉表面，讓寶寶容易握穩。

我也積極地去買了貴鬆鬆的一盒粉......

你問我的意見——請省省，千萬不要買。
不搞工，就要不搞工到底。
寶寶隨著時間，自然就學會拿了，我的這盒貴死人的粉，才試了那麼一次，就放在櫃中到現在。

(因為 BLW 寶寶不會吃糊，這類製作糊糊的粉是用不著的~)

我原本沒有打算要分享小雨吃東西這件事。
開出「寶寶料理」專欄完全是為了滿足自己，是用來日後真的「料理」時，加入食譜的。

倒是沒有想過，對 BLW 有興趣、催我快寫快寫、快分享多一些的朋友超多......
這也許是 BLW 的中文資訊實在非常有限之故。
(另外也是因為小雨有了一群熱愛他的爸爸同事「小雨後援會」的愛護~~~)

結果，這篇完全稱不上「料理」的文章，結果還是給放在「寶寶料理」專欄中，
我自己都有點不好意思......

日後我不要這樣騙篇幅啦~~~~~
所以我不會一篇一篇「邊豆」、「青花菜」、「花椰菜」、「牛肉」、「雞肉」的寫~
大家放心~~~

把小雨第二、第三樣食物也貼在下面，有機會再跟大家分享經驗~